ऋतिक रोशन ने फाइटर के लिए ग्रीक गॉड बॉडी बनाने के लिए इस डाईट और रुटीन को किया फॉलो

मनोरंजन डेस्क- ग्रीक गॉड कहे जाने वाले बॉलीवुड एक्टर ऋतिक रोशन अपनी फिल्म ‘फाइटर’ के साथ सिनेमाघरों में दस्तक देने के लिए तैयार हैं. फिल्म फाइटर में ऋतिक फाइटर पायलट का किरदार निभाते नजर आने वाले हैं. अपने इस बेहतरीन किरदार को निभाने के लिए ऋतिक रोशन ने खूब ट्रेनिंग ली है. साथ ही उन्होनें अपने वर्कआउट और डाइट पर भी अच्छे से ध्यान दिया है । इस बात की जानकारी एक्टर के ट्रेनर और सेलिब्रिटी फिटनेस इंस्ट्रक्टर क्रिस गेथिन ने साक्षा की ।

आपको बता दें क्रिस पिछले 12 सालों से ऋतिक रोशन के फिटनेस इंस्ट्रक्टर के तौर पर काम कर रहे हैं. एक्टर और क्रिस का साथ काफी लम्बा रहा है और इस दौरान ऋतिक रोशन की ग्रीक गॉड बॉड को मेंटेन करने का श्रेय क्रिस को ही जाता है. आगामी फिल्म ‘फाइटर’ के लिए भी क्रिस गेथिन ने ही एक्टर को ट्रेन किया था.

क्रिस गेथिन के अनुसार ऋतिक के वर्कआउट की जब बात आती है तो वो इसे लेकर बहुत डेडिकेटेड और फोकस रहते है . वो अपने शेड्यूल को बहुत अनुशासन से फॉलो करते है . क्रिस गेथिन ने आगे कहा यहां तक कि अगर उन्हें किसी गाने में शर्टलेस नजर आना हो तो मैं सेट पर मौजूद रहता हूं. मैं उनकी डाइट या वर्कआउट में उस हिसाब से एडजस्टमेंट करता हूं, अगर जरूरत होती है तो. मैं उन्हें मैक्रोज, ग्लायको और दूसरी चीजों का ध्यान रखता हूं.