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अदरक खाने से मिलेंगे ढेरों फायदे

अदरक खाने से मिलेंगे ढेरों फायदे

लखनऊ। हर भारतीय रसोई में खाना बनाने के लिए अदरक का इस्तेमाल किया जाता है। बता दें कि इसमें मौजूद एंजाइम हमारे खाने को सही तरीके से पचाने में मदद करता हैं और शरीर के मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त बनाता हैं। इतना ही नहीं यह पेट दर्द, पेट फूलने और एसिडिटी …

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