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इलैक्टॉनिक उपकरणों ने हमारी जिंदगी को बेहद ही आसान बना दिया है। इससे में हमारी शारीरिक क्रिया में कमी आने लगी है। साथ ही, आहार में पौष्टिकता की कमी, हमारे वजन के बढ़ने का एक मुख्य कारण बन चुकी है। आज के दौर में जंक फूड खाने से लोगों को …

तेज और चिलचिलाती धूप के साथ ही अब गर्म हवाओं ने भी लोगों को परेशान करना शुरू कर दिया है। गर्म हवाओं की वजह से व्यक्ति का घर से बाहर निकलना तक मुश्किल हो जाता है। इतना ही नहीं, जब कोई व्यक्ति गर्म हवाओं की चपेट में आता है, तो …

प्रेगनेंसी में महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस समय महिलाओं को हार्मोन का स्तर उच्च स्तर पर होता है। जिसकी वजह उनको प्रेगनेंसी के हर चरण में किसी न किसी तरह की समस्या हो सकती है। इस समय महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस, पीठ में …

पोषक तत्वों से भिड़ी सेहत के लिए बेहद गुणकारी होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिए लाभकारी भिड़ी हमारी त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है। दरअसल, भिंडी को रात भर पानी में भिगोकर बनाया गया भिंडी का पानी त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं से …

कुछ लोगों की त्वचा कम उम्र में ही लटकी हुई नजर आती है. इसके पीछे कारण हो सकता है ब्लड सरकुलेशन का सही से काम ना करना. ऐसे में बता दें कि कुछ तरीकों से ब्लड सरकुलेशन को बेहतर बनाया जा सकता है. आज का हमारा लेख इसी विषय पर …

40 की उम्र के बाद अक्सर महिला और पुरुष के शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है. कैल्शियम की कमी के कारण उन्हें रोजमर्रा के कार्य करने में दिक्कत महसूस हो सकती है. ऐसे में बता दें कि कैल्शियम की कमी को पूरा करने में कुछ घरेलू उपाय आपके …

आज के समय में ज्यादातर लोग अपनी गलत जीवनशैली और खानपान की गलत आदतों के कारण एसिडिटी की समस्या का शिकार हो जाते हैं. इस एसिडिटी की समस्या के कारण उनके रोजमर्रा के कार्य भी प्रभावित होते हैं. ऐसे में बता दें कि कुछ योग करने से समस्या को दूर …

बेटी के जीवन में पापा किसी हीरो से कम नहीं होते. ऐसे में फादर्स डे का दिन बेटियों के लिए बेहद ही खास और स्पेशन होता है. ऐसे में बेटियां अपने पापा को कुछ प्यार भरे संदेश भेज सकते हैं. आज का हमारा लेख इसी विषय पर है. आज हम आपको …

बॉलीवुड अभिनेता सनी देओल  के लिए आज का दिन बहुत खास है। रविवार को उनके बड़े बेटे करण देओल अपनी लॉन्ग टाइम गर्लफ्रेंड द्रिशा आचार्य के साथ शादी रचाने जा रहे हैं। करण अपने वेडिंग वेन्यू पर पहुंच भी गए हैं। घोड़ी पर बैठकर बारात लेकर आए करण करण देओल घोड़ी पर बैठकर बारात …

साल में चार बार नवरात्रि आते हैं। माघ, चैत्र, आषाढ़ और अश्विन। इनमें से माघ और आषाढ़ में आने वाले नवरात्रि को गुप्त नवरात्रि कहा जाता है। आषाढ़ माह की गुप्त नवरात्रि कल यानी 19 जून से शुरू हो रही है। इसमें मुख्य 10 महाविद्याओं की पूजा गुप्त रूप से …