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मुंह की साफ-सफाई बेहद जरूरी होती है। कमजोर दांत और मसूड़े ना केवल तकलीफ देते हैं बल्कि इनसे खाने को चबाने में भी दिक्कत होती है। जिससे डाइजेशन की समस्या होने लगती है। इसके अलावा दांतों का पीलापन और मुंह से बदबू शर्मिंदगी का भी कारण बनता है। इसलिए जरूरी …

असम राइफल्स 616 टेक्निकल और ट्रेड्समैन पदों को भरने के लिए एक भर्ती अभियान चला रहा है, जिसमें उम्मीदवारों के लिए ऑनलाइन आवेदन जमा करने का आज आखिरी दिन है। आवेदन प्रक्रिया की अंतिम तिथि 19 मार्च है। भर्ती अभियान का उद्देश्य ग्रुप बी और ग्रुप सी पदों सहित संगठन …

गर्मियों का मौसम आते ही हमारे खानपान और पहनावे में बदलाव होने शुरू हो जाते हैं। इस मौसम में लोग खुद को गर्मी से बचाने और शरीर में ठंडक बनाए रखने के लिए कई उपाय करते हैं। कुछ लोग जहां शरबत या जूस आदि का सेवन करते हैं, तो वहीं …

मेष वैवाहिक लोगों को जीवनसाथी का सहयोग मिलेगा. खान-पान पर संयम रखकर आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर रख सकते हैं। पैसे का लगातार पानी की तरह बहते जाना आपकी योजनाओं में रुकावट पैदा कर सकता है। आपके मन में नये-नये विचार आयेंगे। वृषभ आपके लिए आज का दिन बढ़िया रहेगा। …

पूर्व मुख्यमंत्री हरीश रावत ने मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी सरकार के इस फैसले पर सवाल उठाए हैं। रावत ने गैरसैंण बजट  को सत्र महज चार दिन के भीतर खत्म किए जाने पर सवाल उठाए हैं। रावत ने सोशल मीडिया पर जारी अपनी पोस्ट में लिखा है कि उत्तराखंड सरकार को भराड़ीसैंण में …

दिल्ली की तिहाड़ जेल में बंद कथित महाठग सुकेश चंद्रशेखर ने 200 करोड़ के मनी लॉन्ड्रिंग मामले में शनिवार को पटियाला हाउस कोर्ट के जज पर पक्षपात का आरोप लगाते हुए को जज को बदलने की मांग की, जिसे कोर्ट ने खारिज कर दिया। इसके साथ ही कोर्ट ने सुकेश को कड़ी फटकार …

छोटे बच्चों को क्या खिलाया जाए इसे लेकर कंफ्यूज रहती हैं? ऐसे में आप बेबी को दलिया खिला सकती हैं। 6 महीने से 2 साल तक के बच्चों के लिए ये बेस्ट फूड है। ये बहुत ज्यादा पौष्टिक होता है। हालांकि, सभी का इसे बनाने का तरीका काफी अलग है। यहां जानिए …

हेल्थ के लिए नारियल पानी काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। इसी के साथ ये स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। नारियल पानी के साथ ही इसकी मलाई भी सुंदरता बढ़ाने का काम करती है । बेदाग और निखरी त्वचा पाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कई तरीकों …

बच्चे अधिकतर हेल्दी सब्जियों को खाने में आनाकानी करते हैं। खासतौर पर बात जब पालक खाने की हो। पालक की सब्जी से सभी दूर भागते हैं लेकिन ये हेल्दी सब्जी फायदेमंद होती है। अगर आप बच्चों के साथ फैमिली के सारे मेंबर को पालक खिलाना चाहती हैं तो ब्रेकफास्ट में …

अपना घर हर किसी का सपना होता है। जिसमें परिवार के साथ हंसी खुशी रहा जा सके। वास्तुशास्त्र को ध्यान में रखकर घर का निर्माण करने से उसके प्रत्येक कोने में पॉजिटिव एनर्जी का वास होता है। वास्तु से जुड़े कुछ आसान से टिप्स गई जिनका प्रयोग करके आप अपने …